朝阳市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
朝阳市当前运动指数为【较不宜】
朝阳市当前天气为多云，气温19℃，湿度90%，44-5级。
未来一周天气：06-14【 大雨 】17~20℃，06-15【 小雨 】17~23℃，06-16【 中雨 】17~24℃，06-17【 阵雨 】18~27℃，06-18【 晴 】21~32℃，06-19【 阵雨 】17~30℃，06-20【 中雨 】10~19℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。