保定市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
保定市当前运动指数为【较不宜】
保定市当前天气为阴，气温26℃，湿度71%，24-5级。
未来一周天气：06-14【 阴 】19~29℃，06-15【 多云 】20~29℃，06-16【 雷阵雨 】20~31℃，06-17【 多云 】21~32℃，06-18【 阴 】23~33℃，06-19【 雷阵雨 】19~31℃，06-20【 雷阵雨 】15~26℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。